Supplement Recipe Check
شوك الحليب
تحقق من الاسم النباتي Silybum marianum ومقدار السيليمارين؛ أسماء الأعشاب الشعبية قد تُستعمل لأكثر من نبات.
حليب الشوك · شوك مريم · شوك الجمل · السلبين المريمي · Milk Thistle · Silymarin
قراءة الملصق
شوك الحليب ليس الخرشوف. افصل وزن البذور عن وزن المستخلص وعن نسبة السيليمارين أو مقداره. في التركيبات المشتركة، راجع كل عشب ولا تنسب وزن الخليط كله إلى السيليمارين.
الاحتياطات
قد يسبب انتفاخاً أو غثياناً أو غازات، وقد تحدث حساسية خاصة لدى من يتحسسون من نباتات الفصيلة النجمية. راجع الأدوية مع المختص؛ سلامته في الحمل والرضاعة غير واضحة.
أسئلة قبل تناول المكمّل
هل ينظف الكبد أو يعالج الكبد الدهني؟
لا توجد أدلة عالية الجودة تكفي لضمان ذلك. نتائج أمراض الكبد متضاربة أو محدودة، ولم تظهر دراستان ممولتان من NCCIH فائدة للسيليمارين في التهاب الكبد C والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي.
المراجع: NCCIH: Milk Thistle
هل ارتفاع إنزيمات الكبد سبب لزيادة الجرعة؟
لا؛ يحتاج الارتفاع إلى تقييم سببه. لا تؤخر الفحوص أو تستبدل العلاج بمكمل يحمل عبارة دعم الكبد، ولا تعتبر تغير تحليل واحد دليلاً على إزالة السموم.
المراجع: NCCIH: Milk Thistle
هل حليب الشوك وشوك الجمل والسيليمارين شيء واحد؟
الأسماء الشعبية تحتاج إلى تحقق بالاسم النباتي. السيليمارين خليط مركبات في المستخلص، لا وزن النبات كله؛ وجود الاسم على الواجهة لا يكفي لمقارنة منتجين.
المراجع: NCCIH: Milk Thistle
البحث عن المنتجات
نتائج البحث لا تضمن ملاءمة المنتج أو خلوه من مسببات الحساسية أو اعتماده حلالاً أو إمكانية شحنه إلى بلدك. راجع الملصق والبائع.