Supplecipe
クランベリー：果汁・粉末・PAC表示
クランベリーは果実で、ジュース、果実粉末、抽出物などとして利用されます。プロアントシアニジン（PAC）の表示がある製品もあります。
コミュニティでの使用体験
外部コミュニティの肯定的な個人体験を選び、編集・要約しています。効果を証明する資料ではありません。
尿路感染を繰り返し、医療者に相談した後にクランベリーのカプセルを毎日使ってきたという投稿者は、以前より感染の回数が大きく減ったと書いています。使用期間は10年以上としていますが、今もときどき尿路感染が起きることは明確に述べています。長期的な再発頻度についての個人的な体験であり、すでに起きた感染がカプセルで治った、あるいは受診が不要になったという話ではありません。
外部コミュニティの投稿者Aさんの体験談
排尿時の不快感やトイレに行く回数の多さからクランベリー製品を使った投稿者は、いつの間にか回数があまり気にならない程度に減ったと書いています。ただし、本人は劇的な変化だとは感じなかったと説明しています。実際の使用量や期間、検査結果は明らかにされていないため、膀胱炎が治療された例ではなく、本人が感じた排尿頻度の変化として区別しています。
外部コミュニティの投稿者Bさんの体験談
成分の特徴と研究の読み方
一部の人の尿路感染症の再発予防について研究がありますが、すでに起きている感染症を治療するものではありません。
別名・英語表記
- Cranberry
- クランベリー
ラベルで確認すること
PAC量と測定方法、果実換算量と実際の抽出量、糖分の有無を確認します。
米国ラベルのServing Sizeはメーカーが定める1回分、%DVは米国の表示基準です。日本の個人向け摂取目標や上限量と同じ意味ではありません。
注意点
排尿痛、発熱、血尿がある場合は受診してください。ワルファリンなどの薬を使っている場合は医療者に相談してください。
このページは一般的な成分情報で、診断や処方ではありません。気になる症状や検査値がある場合は、製品名・摂取量を医師や薬剤師に伝えてください。
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参考資料
研究対象や製剤が異なる結果を、そのまま個別製品の効果として扱わない方針です。特定製品の推奨や医療者による個別の監修を示すものではありません。